Диета при атопическом дерматите у детей

12 Май 2013 | Автор: admin | Метки:
Раздел: Наши детки

Диета при атопическом дерматите у детейПервое, что необходимо ребенку с атопическим дерматитом – это гипоаллергенная пища. Диета при атопическом дерматите у детей предполагает исключение из рациона продуктов, вызывающих аллергическую реакцию в виде сыпи. Кормление детей с атопическим дерматитом предполагает постепенный ввод в рацион различных низкоаллергенных продуктов с последующим контролем на реакцию.

Бывают случаи, когда даже самая строгая диета при атопическом дерматите у детей не приносит облегчения. Ребенок часто жалуется на боли в области животика, появляются запоры. Это может быть связано с дисбактериозом, гастритом, заболеванием печени и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Обязательно проведите обследование на дисбактериоз, получите консультацию у гастроэнтеролога.

Какая необходима диета при атопическом дерматите у детей?

Запомните, детям до трех лет категорически запрещается употреблять в пищу консервы, колбасы, крабы, цитрусовые, клубнику, шоколад, мед. Яйца, сахар и соль – в ограниченном количестве. Из мяса можно давать отварную, нежирную говядину, индейку и баранину. Недопустимо кормить малыша жирными бульонами. Овощные супы с добавлением оливкового масла будут как нельзя кстати.

Желательно включить в рацион кисломолочные продукты — домашний йогурт и простоквашу. Из каш – гречневую, рисовую и овсяную, сваренную на молоке с водой, так как молоко в чистом виде может привести к обострению болезни. Нужно также ограничивать употребление сырых овощей красного и оранжевого цвета: тыква, морковь, свекла – их можно кушать тушеными или вареными. Очень полезными овощами для правильного питания ребенка с дерматитом являются: кабачок, огурец, зелень, брюссельская капуста.

От овощей и фруктов, которые произрастают не в нашем климате – ананасы, бананы, киви и др. нужно отказаться. Отдавайте предпочтение яблокам и грушам желтого и зеленого цвета, сухофруктам. Мёд тоже нельзя давать детям с аллергией, а также повремените с сосками и копченостями.

Продукты детского питания условно можно разделить на три категории: высокой, средней и низкой аллергенности.

Высокой аллергенности:

  • яйца, икра, рыба и другие морепродукты;
  • крупы – рожь, пшеница;
  • овощи – помидоры, перец, морковь;
  • фрукты и ягоды – все цитрусовые, киви, ананасы, манго, гранаты, хурма, дыня, клубника, малина, земляника.
  • а также кофе, какао, шоколад, орехи и мед.

Средней аллергенности:

  • коровье молоко, сливочное масло, куриное и говяжье мясо, овес, гречка, рис, бобы, горох, соя;
  • овощи – картофель, свекла;
  • фрукты и ягоды – вишня, абрикосы, персики, клюква, черная смородина, черника, шиповник.

Низкой аллергенности:

  • кисломолочные продукты, мясо индейки, кролика, нежирная свинина, растительное масло, крупа пшенная, кукурузная, перловая;
  • овощи и фрукты – цветная капуста, кабачки, огурцы, петрушка, укроп; яблоки зеленого и желтого цветов, груши, красная и белая смородина.

Исходя из этого списка, вы можете составлять разнообразное меню для своего малыша.

Придерживаясь диеты, вы без труда победите такое заболевание как атопический дерматит и вернете прекрасное самочувствие своему ребенку.


Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.

© 2010, Agukaem.Ru, Копирование материалов запрещено.